Mon activité physique

Je veux perdre du poids cette année et j’ai déjà commencé. Mon régime est peut-être la chose la plus importante pour moi maintenant, mais je ne veux pas seulement perdre du poids, j’aimerais aussi être plus en forme ! Donc, être active est une chose importante pour moi. Avant ce janvier, l’activité physique était seulement pour […]

Mon régime

Comme beaucoup de femmes en Europe et dans l’Ouest en général, j’aimerais bien perdre un peu de poids. Alors cette année, en 2018, c’est l’année pour moi d’être en forme et d’avoir plus d’énergie. Je fais de l’exercice bien sûr, mais comme tout le monde sait, pour perdre du poids, la chose la plus importante est […]

Mes produits de soin

Je trouve qu’il est parfois difficile de trouver assez de temps pour se relaxer. Alors quand j’ai le temps, j’aime bien me chouchouter avec des produits pour le bain, le corps et même pour l’ambiance de mon appartement. Les expertes disent que les expériences et les sentiments sont les choses les plus importantes dans la […]